Séance de suivi - au cabinet

Description du service

Un accompagnement en sophrologie se construit dans le temps. En général, il faut compter entre 6 et 12 séances… mais rien n’est figé. Je m’adapte à vos contraintes, votre rythme, votre budget. Chaque séance est entièrement personnalisée. Elle s’appuie sur ce que nous avons identifié lors de la première rencontre : vos besoins, vos difficultés, mais aussi vos ressources, vos habitudes, ce qui vous fait du bien. Les exercices évoluent à chaque séance pour vous aider à avancer concrètement vers votre objectif, en toute sérénité.